Overvægt kan skyldes mange ting og nogle mennesker er mere disponeret for det end andre. Men mange danskere hygger sig fede og overvægt er i dag en af mange livsstilssygdomme, der udgør en reel sundhedsrisiko. Uanset hvad din årsag er til at du gerne vil ændre dine kostvaner, om det bare er et par kilo for meget på sidebenene eller det er decideret overvægt, kan hypnose og coaching hjælpe dig til en sundere livsstil. Mange af vores madvaner udføres på underbevidst plan, og nogle mennesker udvikler endda en hvis afhængighed for mad. Som oftest ved du godt, hvor dine madvaner halter. Ofte opnår du den stik modsatte effekt når du ligger ekstra fokus på sine usunder vaner (også kaldet slankekure). Problemet ligger i at lave en vedvarende ændring, hvilket netop er der hvor hypnose,kan hjælpe dig. Forestil dig at du får en ny strategi, hvor du slet ikke tænker på vægt og mad, hvor du lader din underbevisthed styrre processen og fortælle dig hvornår det er godt for DIG at spise. læs om mad som narkotika.